Сидячий образ жизни способствует образованию застоя в мышцах спины, что угрожает нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Лечебный массаж спины направлен на то, чтобы повысить защитные реакции организма и благоприятно воздействовать на нервную систему. В начале специалист разогревает мышцы, чтобы упростить себе дорогу к лежащей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И уже здесь он осуществляет точечные приёмы типа надавливания, "выжимания" и прочие. Массажист проходит по всем зонам вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. По завершении сеанса все воздействия нацелены, наоборот, на успокаивание мышц.